Achtsame Führung

Achtsame Führung - falls du dich fragst, wie das geht und wie auch du es schaffst deine Mitarbeiter achtsam zu führen, dann bist du hier genau richtig! Wir wünschen Dir viel Spaß beim Lesen!

Achtsame Führung

Was ist eigentlich Führung und was sind Führungskraft Kompetenzen? Warum ist der eine ein nerviger Boss, der sich mit kindischen Tricks seine Autorität erkauft und der andere ein guter Kerl, der ganz natürlich den Respekt aller Mitarbeiter gewinnt? In der Arbeits- und Organisationspsychologie (A&O) ist Leadership schon immer ein Thema gewesen und wurde durch die Bemühungen der Positiven Psychologie auch mit Achtsamkeit in Verbindung gebracht. Bevor wir uns aber anschauen, wie sich Achtsamkeit auf Führungskräfte auswirkt, lohnt es sich zu verstehen, welche Arten von Führung es gibt und welche man prinzipiell als erfolgreicher sehen kann. Danach werden wir besser verstehen können, was Achtsamkeit wirklich verändert.

Wie könnte man Führungskräfte & Führungskraft Kompetenzen kategorisieren?

Ein Aha-Moment in meinem Studium zu dieser Frage ergab sich in einer A&O-Vorlesung, bei der uns das schon fast antike GRID-Modell¹ vorgestellt wurde. Dieses Modell nahm es sich zur Aufgabe alle Führungsstile in ein 2-Dimensionales Koordinatensystem zu bringen, indem es die zwei Skalen „Menschenorientiert“ und „Sachorientiert“ zusammenführte. Beide Skalen wurden von 1 bis 9 gemessen.

Achtsame Führung - Der schlechteste Boss

Demnach gibt es also den „1,1-Stil“, auch Überlebensmanagement genannt, bei dem die Führungskraft mit minimaler Anstrengung die geforderte Arbeit erledigen will, aber auch nur so gut, dass es gerade reicht, um im Unternehmen zu bleiben. In anderen Worten ist seine Menschenorientierung niedrig, weil er sich im Grunde aus allem raushält und wenig Wert auf die Mitarbeiter legt und seine Sachorientierung ist auch niedrig, weil er nur das Nötigste tut. Er ist von der Angst bestimmt entlassen zu werden und dem Wunsch nichts zu tun. Der schlechteste Führungsstil, den es gibt.

Achtsame Führung - Das Optimum

Das genaue Gegenteil dazu findet sich im „9,9-Stil“, auch Team-Management genannt, bei dem sowohl die Mitarbeiterorientierung als auch die Sachorientierung maximiert sind. Der Antrieb dieser Führungskraft liegt in der Erfüllung durch Mitwirkung am Projekt. Es geht dabei darum, Konflikte und Aufgaben bestmöglich zu lösen, ohne dabei auf Kosten der Mitarbeiter zu entscheiden. Es werden klare Ansagen gemacht, Mitarbeiter werden um ihre Meinung gefragt, Prioritäten werden sinnvoll gesetzt und alles wird optimal und pünktlich bearbeitet.

Der Raum dazwischen

Schnell wird klar, dass es demnach auch einen „9,1-Stil“ oder „1,9-Stil“ geben muss, bei dem die Führungskraft entweder viel zu Mitarbeiterorientiert ist und dabei die Aufgaben außer Acht lässt oder aber viel zu Sachorientiert ist und damit gegen den Willen der Mitarbeiter mit viel Autorität oftmals unbeliebte Maßnahmen durchsetzt. Es gibt zudem natürlich auch alles dazwischen, wie zum Beispiel einen ausgeglichenen „5,5-Stil“, bei dem zwar mehr in beiden Dimensionen getan werden könnte, aber zumindest kein Aspekt vernachlässigt wird.

Achtsame Führung - Damals und heute

Wie schon erwähnt ist das GRID-Modell ziemlich alt und es stammt aus einem ganz anderen Weltbild. Es basiert letztlich darauf, dass der Mensch grundsätzlich faul ist und nur durch strenge Kontrolle und Vorschriften zu der Arbeit getrieben werden kann, die sich das Unternehmen von ihm wünscht. Dieser Ansatz von Führung funktioniert heute jedoch nicht mehr. Der Grund? Es ist alles kompliziert geworden.

In einer Welt, in der Organisationen größer, verteilter, dynamischer und reaktiver werden, kann man nicht mehr alles überblicken und kontrollieren. Es wird notwendig, die Mitarbeiter zu motivieren, ihnen Selbstvertrauen zu schenken und ihnen das Gefühl zu geben, mit der Organisation verbunden zu sein. Somit können sie selbstständig auch komplexe Aufgaben lösen und sich selbst organisieren.

Achtsame Führung - Die Lösung unserer Zeit

Aus diesem Problem ergaben sich zwei neue Theorien der Führung. Zum einen der Transaktionale Führungsstil, bei dem besonders auf die extrinsische Motivation der Mitarbeiter geachtet wird. Sie wird in gängigen Modellen² aus einigen Komponenten konstruiert. Zuerst geht es darum, als Führungskraft klare Ziele samt Belohnungen bei Erreichung derer zu formulieren. Der Rest baut sich daraus zusammen, wie die Führungskraft in Problemfällen eingreift, um etwas zu korrigieren oder ob sie schon vorher eingreift, wenn sie ein Problem antizipieren konnte.

Der zweite Stil findet sich in der Transformationalen Führung, bei der das Augenmerk stark auf der intrinsischen Motivation der Mitarbeiter liegt. Hierbei würde die Führungskraft die Gedanken und Emotionen der Mitarbeiter verändern, sodass sie besser zusammenarbeiten können. Zum einen ist das das Ausmaß, in dem sich die Führungskraft als absolutes Vorbild präsentiert, zum anderen ist es die Inspiration durch Visionen, hohe Standards oder Optimismus. Andererseits ist es auch wichtig, die Mitarbeiter intellektuell zu fordern, um Probleme so aus mehreren Perspektiven betrachten und lösen zu können, wodurch wir zum letzten Punkt der Transformationalen Führung kommen: der individualisierten Besorgnis. Damit legt die Führungskraft auf jeden einzelnen Wert und unterstützt und wertschätzt ihn und hilf ihm bei seiner Entwicklung.

Ein Zwischenfazit

Bisher haben wir gelernt, welche Führungsstile es gibt, wie sich die Modelle dazu in der Zeit gewandelt haben und welche Stile & Führungskraft Kompetenzen mehr oder weniger erstrebenswert sind. Wenn wir uns mit diesem Hintergrund vorstellen, was die Aufgaben einer Führungskraft sind, werden wir dazu in der Lage sein, die Effekte der Achtsamkeit besser zu verstehen. Eine Führungskraft muss jeden Tag sehr spezifische Situationen bearbeiten, den Umgang mit Teams, Vorgesetzten und Kunden meistern und neben all diesen Dingen auch langfristige Veränderungen in der Strategie und Organisationskultur beachten. Dabei ist Achtsamkeit deutlich mehr als nur eine bessere Stressbewältigung.

Achtsame Führung - Kompetenzen der achtsamen Führungskraft

Kommunikation

Wenn man bedenkt, wie viel Führungskräfte bei all ihren organisatorischen und praktischen Aufgaben mit unterschiedlichen Personengruppen kommunizieren müssen, ist es klar, dass es ein unschlagbarer Vorteil wäre, wenn genau diese Kommunikation verbessert werden könnte. Wie sich herausstellt, ist Achtsamkeit dafür hilfreich³. Der achtsame Kommunikationsstil ist positiv mit höherer Mitarbeiterzufriedenheit assoziiert, als auch mit der Zufriedenheit mit der Führungskraft selbst.

Authentizität

Achtsamkeit trägt dazu bei, dass Führungskräfte selbst kongruenter auftreten, dass ihr Handeln also glaubwürdiger erscheint. Achtsamkeit hilft Führungskräften dabei, ihr Auftreten besser mit ihren persönlichen Überzeugungen und Grundwerten auszurichten⁴. Das ist stark mit der Vorbildfunktion verbunden, die wir im Abschnitt über Transformationale Führung besprochen haben.

Informationsfluten meistern

Die Aufgaben einer Führungskraft gehen mit einer Masse an Informationen einher, die man schnell einordnen und priorisieren muss. Achtsamkeit hilft bei Top-Führungskräften dabei, die mentale Ermüdung, den Stress, den Ärger und die Angst zu lindern⁵, sowie allgemein die Leistungsfähigkeit und Gesundheit zu steigern⁴.

Zu viel Empathie und Fatalismus

Achtsamkeit steht auch mit empathischen Empfindungsvermögen in Zusammenhang^5,6, was eine persönliche Distanzierung bei harten Entscheidungen möglicherweise behindern kann. Das könnte man als achtsame Führungskraft also ankreiden: Eine Art mangelnde Professionalität; allerdings, nur wenn man sich unter einer professionellen Führungskraft eine gefühlskalte und distanzierte Person vorstellt.

Achtsamkeit kann als passiv-reaktive Haltung missverstanden werden, die sich überschwänglich emotional gibt. Hierzu muss gesagt werden, dass die Achtsamkeit die innere Akzeptanz von vielen Dingen fördert, allerdings nicht mit dem bloßen Hinnehmen von allen Umständen gleichzusetzen ist. Die Akzeptanz ist dabei vielmehr der erste Schritt, etwas zu verändern, was in der Rolle einer Führungskraft häufig nötig ist.

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Achtsamkeit in der Arbeitswelt

Wenn du immer noch Interesse am Thema Achtsamkeit in der Arbeitswelt hast, dann haben wir hier den passenden Beitrag für dich. Wir wüschen dir viel Spaß beim Lesen und hoffen, dass wir uns dort sehen!

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