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Über uns | Unsere Vision

Wir sind Psycholog*innen aus verschiedenen Bereichen und Meditationslehrer*innen. Der Hauptsitz von Mindfulife liegt in Frankfurt am Main. Durch unsere akademische Ausbildung im psychologischen Bereich auf der einen und der praktischen Erfahrung im Thema Achtsamkeit auf der anderen Seite, ist es uns möglich Tradition mit Wissenschaft zu vereinen. Dabei setzen wir auf authentische Meditations- und Achtsamkeitsmethoden, um diese zugänglich für die moderne Welt zu machen.

Angefangen haben wir mit verschiedenen sozialen Projekten. Hierbei arbeiteten wir mit Schulen, Universitäten, Vereinen für Migranten und Menschen, die Traumata erfahren haben, zusammen. Im Laufe der Zeit haben wir begonnen, Trainings und Workshops für Privatpersonen anzubieten. So haben wir uns unsere Community aufgebaut. Seit einiger Zeit arbeiten wir mit verschiedenen Unternehmen sowohl in Deutschland als auch international zusammen. Wir unterrichten diese in unseren virtuellen Räumen regelmäßig im Bereich Meditation und Achtsamkeit. Ebenso bieten wir Trainings für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) an. Langfristige Partner von uns sind unter anderem Samsung, Mindspace und Lululemon.

Zudem haben wir Forschungsprojekte mit einigen Universitäten durchgeführt. Zum Beispiel eine Studie mit der Goethe Universität in Frankfurt, bei der das Konzept von Mindfulife als digitale Lösung am Arbeitsplatz angewendet wurde. Weiterhin haben wir Projekte für Parkinson Patienten von der Uni Marburg unterstützt. International haben wir mit dem Karolinska Institut in Schweden zusammengearbeitet und deren Forschung zum Thema Achtsamkeit unterstützt.

Die Gründer

Philipp Nowak

Mitbegründer & Geschäftsführer
Philipp ist Psychologe mit Schwerpunkt in klinischer Psychologie, praktiziert seit etwa zehn Jahren Meditation und ist zertifizierter Yogalehrer.
philipp.nowak@mindfulife.de
über uns | unsere Vision

Tonka Nikolova

Mitbegründerin & Geschäftsführerin
Tonka ist Psychologin mit Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und begeistert die Menschen mit ihrer lebendigen Art.
tonka.nikolova@mindfulife.de

Mannschaft

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