Du meditierst gerne, profitierst von den positiven Effekten für dein Leben und hast den Wunsch Meditationslehrer*in werden zu wollen? Du bist dir aber unsicher, wie du das anstellen sollst? Dann bist du hier genau richtig! In diesem Artikel erfährst du, wie du die Meditationslehrer Ausbildung mit uns durchführen kannst!
Die Grundlage für das authentische Anleiten von Meditation legt natürlich Deine eigene Praxis. Wenn Du den Wunsch hast, Meditation an andere weitergeben zu wollen, wirst Du wahrscheinlich schon länger selbst meditieren. Wenn nicht, solltest Du Dir unbedingt erst die Zeit lassen, diese Erfahrungen zu sammeln. Denn die Erfahrung, die Du machst, machen Deine Schüler*innen höchstwahrscheinlich in einer ähnlichen Form. Außerdem, falls Du bisher nur für Dich meditiert hast, solltest Du geführte Gruppenmeditationen erst mal ausprobieren und herausfinden, ob es für Dich überhaupt infrage kommt.
Wenn Du selbst schon länger meditierst und die Effekte davon spüren kannst, kann es, wie eben schon erwähnt, dazu kommen, dass ein Gedanke aufkommt: Der Wille, diese positiven Effekte auch an andere Personen weiterzugeben. Das ist ein wunderschöner Gedanke, dem Du nachgehen solltest, denn damit kannst Du die Welt ein kleines Stück besser machen.
In diesem Zuge solltest Du Dir erst mal klar darüber werden, was der Grund ist, warum Du Meditation weitergeben möchtest. Was hat es Dir in Deinem Leben gebracht? Warum fühlst Du diesen Wunsch in Dir? An wen willst Du es weitergeben? Werde Dir darüber bewusst und schreibe Deine Motivation unbedingt nieder.
Als Nächstes stellt sich die Frage, welche Meditationsform du gerne anleiten lernen würdest. Es gibt unzählige Methoden, also lies Dich gerne erst ein bisschen ein – grundsätzlich wird wohl auch hier Deine eigene Praxis einen Anhaltspunkt bieten können. Nach dieser Reflexion kannst Du Dich dann auf die Suche nach der geeigneten Ausbildung machen. Einen Vorschlag haben wir bereits: Bei Mindfulife lernst du Methoden, deren Wirkung wissenschaftlich belegt wurden.
Mindfulife bietet dir eine Ausbildung, die dich als Meditationslehrer oder Meditationslehrerin zertifiziert. Auf abwechslungsreiche Weise lernst du zusammen mit anderen angehenden Meditationslehrer*innen in der Gruppe über spannende Themen wie die wissenschaftlichen Befunde von Meditation und Achtsamkeit, die Geschichte der Meditation und natürlich Anleiten von ausgewählten, wissenschaftlich fundierten Meditationstechniken. Schau‘ doch gleich mal bei der Meditationslehrerausbildung vorbei!
Wir sagen, bis bald – vielleicht sogar in der Meditationslehrer Ausbildung!
Wir hoffen, bei dir das Interesse geweckt zu haben, eine Meditationslehrerausbildung bei Mindfulife aufnehmen zu wollen. Wenn du dich in diesem Zusammenhang auch für die Wirkung von Meditation interessierst, dann haben wir hier einen passenden Beitrag für dich!
Wenn Du das Meditieren selbst ausprobieren willst, heißen wir Dich in unserer Mindclub App herzlich willkommen. Bequem von Zuhause aus kannst Du an einer unser zahlreichen von Expert:innen geleiteten live Meditation-Sessions oder Audio-Meditationen teilnehmen.
Wir freuen uns auf Dich!
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