MINDFULIFE

WISSENSCHAFTLICH FUNDIERTE ACHTSAMKEIT & MEDITATION

Bekannt durch

unser Angebot

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Ob Workshops zu verschiedenen Themen, regelmäßige Achtsamkeits- oder Meditationssessions mit Ihren Mitarbeitern, oder eine auf Ihr Unternehmen zugeschnittene Begleitung – entdecken Sie unser Angebot.

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Erkunden Sie unser wöchentliches Kursangebot. Falls Sie sich ein auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnittenes Programm wünschen, finden Sie weiterführende Informationen zum Einzelunterricht.

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Wir glauben daran, dass Menschen unabhängig von Alter, Bildung oder Herkunft von Meditation und Achtsamkeit profitieren können. Erfahren Sie mehr zu unserem sozialen Engagement.

wochenplan

Montag
online
18:30 – 19:00
Philipp
Dienstag
online
18:30 – 19:00
Tonka
Mittwoch
online
13:00 – 13:30
Philipp
Donnerstag
online
19:00 – 19:30
Philipp
Freitag
online
18:00– 18:30
Tonka
  • Aufgrund der Covid-19-Pandemie finden unsere täglichen Meditation Sessions ab sofort online statt. Zur Teilnahme klicke unten auf Online-Kurs jetzt buchen oder schreib uns eine Nachricht an info@mindfulife.de und teile uns mit, an welchen Sessions Du gerne teilnehmen möchtest. Die Preise und Uhrzeiten entsprechen den regulären Sessions.

Adressen

Lululemon: Am Salzhaus 4, 60311 Frankfurt am Main

Mindspace: Eurotheum, Neue Mainzer Str. 66-68, 3. Stock, 60311 Frankfurt am Main

Teilnahme

10 € pro Sitzung
NEU: Mit der 8sam Card bekommst Du 10 Sitzungen für den Preis von 8 (80 €)
Drop-In Sitzungen ohne Voranmeldung

Ausbildung zum Meditationslehrer

Sei dabei und werde zertifizierter Mindfulife Trainer!
Erweitere Dein Meditationswissen und teile dieses mit Anderen!

Über uns

Wer wir sind

Unser über zehnköpfiges Team besteht größtenteils aus Psycholog*innen und zertifizierten Yogalehrer*innen und hat seinen Hauptsitz in Frankfurt am Main. Durch unsere akademischen Ausbildungen in Psychologie und praktische Erfahrungen mit Achtsamkeit, vereinen wir die traditionelle mit der wissenschaftlichen Seite der Achtsamkeit. Dabei übersetzen wir authentische Meditations- und Achtsamkeitsmethoden in unsere heutigen Begriffe, um sie Menschen mit einem modernen Lebensstil verständlich zu vermitteln.

Die Gründer

PHILIPP NOWAK

Mitbegründer & Geschäftsführer

Philipp ist Psychologe mit Schwerpunkt in klinischer Psychologie, praktiziert seit etwa zehn Jahren Meditation und ist zertifizierter Yogalehrer.

AW_MindfuLife-66

TONKA NIKOLOVA

Mitbegründerin & Geschäftsführerin

Tonka ist Psychologin mit Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und begeistert die Menschen mit ihrer lebendigen Art.

Blog

Meditation: online oder offline?

Was Sie bei der Wahl eines Kurses beachten sollten. Apps, online Trainings, Podcasts, Websites, Videos … – Die Zahl der digitalen Angebote für Achtsamkeitstrainings und Meditationskurse steigt. Aber sind sie genauso gut wie

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