Nur im Januar 2021: -30 % für die Mitgliedschaft für das Online Meditations-Studio
online studio

Über uns | Unsere Vision

Wir sind Psycholog*innen aus verschiedenen Bereichen und Meditationslehrer*innen. Der Hauptsitz von Mindfulife liegt in Frankfurt am Main. Durch unsere akademische Ausbildung im psychologischen Bereich auf der einen und der praktischen Erfahrung im Thema Achtsamkeit auf der anderen Seite, ist es uns möglich Tradition mit Wissenschaft zu vereinen. Dabei setzen wir auf authentische Meditations- und Achtsamkeitsmethoden, um diese zugänglich für die moderne Welt zu machen.

Angefangen haben wir mit verschiedenen sozialen Projekten. Hierbei arbeiteten wir mit Schulen, Universitäten, Vereinen für Migranten und Menschen, die Traumata erfahren haben, zusammen. Im Laufe der Zeit haben wir begonnen, Trainings und Workshops für Privat-Personen anzubieten. So haben wir uns unsere Community aufgebaut. Seit einiger Zeit arbeiten wir mit verschiedenen Unternehmen sowohl in Deutschland als auch international zusammen. Wir unterrichten diese in unseren virtuellen Räumen regelmäßig im Bereich Meditation und Achtsamkeit. Ebenso bieten wir Trainings für Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) an. Langfristige Partner von uns sind unter anderem Samsung, Mindspace und Lululemon.

Zudem haben wir Forschungsprojekte mit einigen Universitäten durchgeführt. Zum Beispiel eine Studie mit der Goethe Universität in Frankfurt, bei der das Konzept von Mindfulife als digitale Lösung am Arbeitsplatz angewendet wurde. Weiterhin haben wir Projekte für Parkinson Patienten von der Uni Marburg  unterstützt. International haben wir mit dem Karolinska Institut in Schweden zusammengearbeitet und deren Forschung zum Thema Achtsamkeit unterstützt.

Die Gründer

Philipp Nowak

Mitbegründer & Geschäftsführer
Philipp ist Psychologe mit Schwerpunkt in klinischer Psychologie, praktiziert seit etwa zehn Jahren Meditation und ist zertifizierter Yogalehrer.
philipp.nowak@mindfulife.de
online meditation lernen

Tonka Nikolova

Mitbegründerin & Geschäftsführerin
Tonka ist Psychologin mit Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und begeistert die Menschen mit ihrer lebendigen Art.
tonka.nikolova@mindfulife.de

Mannschaft

Philipp Nowak
Meditationslehrer & Psychologe
Philipp ist Psychologe mit Schwerpunkt in klinischer Psychologie, praktiziert seit etwa zehn Jahren Meditation und ist zertifizierter Yogalehrer.
Julia Mankowski
Meditationslehrerin
Julia ist aus vollem Herzen Meditationslehrerin. Für Sie gehört meditieren zum Alltag und ist als solches kaum wegzudenken. Täglich erfährt […]
Katharina Bauer
Meditationslehrerin & Psychologin
Katharina ist psychologische Beraterin (B.Sc. Psychologie) und angehende MBSR-Lehrerin. Yoga und Natur stehen im Mittelpunkt ihres Alltages. Sie zeichnet sich […]
Dr. Simon Schindler
Meditationslehrer & Sozialpsychologe
Simon hat im Fach Psychologie promoviert und habilitiert. Er ist Autor zahlreicher wissenschaftlicher Publikationen in renommierten, internationalen Fachzeitschriften. Etablierte Medien […]
Tamara Laudt
Meditationslehrerin
Tamara kam durch das Yoga in Kontakt mit Meditation. In Indien hat sie Mediation in den Himalayischen Traditionen kennengelernt. In […]
Maria Müller-Hornbach
Meditationslehrerin & Philosophin
Maria meditiert seit acht Jahren und hat seitdem von verschiedensten traditionellen und modernen Lehrern lernen dürfen. Sie hat durch die […]
Dietmar Schinkel
Meditationslehrer
Dietmar arbeitet seit 34 Jahren als Sachbearbeiter eines großen deutschen MDAX Unternehmen. Zudem ist er ausgebildeter Yoga- und Meditationslehrer. Sein […]
Seher Emiroglu
Meditationslehrerin & Buchautorin
Sehers Tage bestehen aus der pädagogischen Arbeit in einem Kinderladen, dem Psychologiestudium, der Autorenarbeit und vielen weiteren kreativen Projekten. Das […]
Trang Pham Thi
Meditationslehrerin
Trang ist Relationship Managerin in einem globalen Research-Unternehmen. Ihr Alltag besteht aus Kommunikation mit den unterschiedlichsten Akteuren, Analysen und parallel […]
Tonka Nikolova
Meditationslehrerin & Psychologin
Tonka ist Psychologin mit Schwerpunkt Arbeits- und Organisationspsychologie. Sie ist zertifizierte Yogalehrerin und begeistert die Menschen mit ihrer lebendigen Art.
envelopecrossarrow-down linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram