Kategorie: Lernen
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Schulstart ohne Stress – Wie gestalte ich ihn achtsam?
Über 800.000 Kinder wurden im vergangenen Jahr eingeschult – das sind somit viele Personen, die auf einmal große Umstellungen erleben (Statista Research Department, 2025). Zunächst müssen Eltern, Familien und Erziehungsberechtigte…
Wie lernt man am Besten? Effektive Tipps fürs Lernen
Stell Dir vor, Du sitzt an Deinem Schreibtisch, um für eine Prüfung zu lernen. Trotz bester Absichten schweifen die Gedanken immer wieder ab. Das Handy piept, alltägliche Sorgen drängen sich…
Schule & Achtsamkeit – Wie gelingt die Integration?
In einer Welt, die von ständigen Ablenkungen und hohem Leistungsdruck geprägt ist, ist Achtsamkeit ein wertvolles Werkzeug in der Bildungsarbeit. Die Integration von Achtsamkeit in den Schulalltag kann nicht nur…
Prüfungserfolg: Eine persönliche Geschichte
Unser Leben ist von Höhen und Tiefen, von Erfolgen und Niederlagen geprägt. Wie man mit dieser Achterbahnfahrt umgehen kann, erzählt Dir Benji anhand seiner persönlichen Erfahrung mit Prüfungsangst.
